¿Cómo estás?
A primera vista, es una pregunta sencilla... "¿Cómo estás?". Pero en una sesión clínica, puede ser una pregunta difícil de responder si te cuesta "escuchar" lo que dice tu cuerpo. En este episodio de Mind Body Bowen Podcast, la terapeuta de salud Bowen Erin Hollowell habla de los sencillos pasos necesarios para entrar realmente en contacto con tu interior y entender lo que realmente te está diciendo sobre tu salud en general.
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