La ira es algo normal en la vida. Todos la sentimos en algún momento. Pero cuando dejamos que se nos vaya de las manos, puede volverse rápidamente destructiva y causarnos otros problemas, ya sea al conducir o en nuestras relaciones personales con los demás. En este episodio de «Mind, Body, Bowen», la terapeuta Tonya Eider nos habla de cómo controlar la ira.
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