¿Tu hijo tiene dificultades?
Para los niños es tan importante cuidar su mente como cuidar su cuerpo. A continuación, se ofrece una sencilla explicación de por qué es importante la salud mental y qué señales hay que tener en cuenta.
La salud mental es una parte importante de la salud general de un niño. Muchos adultos con problemas de salud mental comenzaron a tener síntomas cuando eran niños, pero en muchos casos nadie se dio cuenta.
¿Cuándo debes buscar ayuda?
Puede ser difícil saber si un niño solo está «pasando por una fase» o si realmente hay algún problema. Debe consultar con un médico si el comportamiento del niño:
Dura varias semanas o meses.
Les dificulta pasar el día en casa o en la escuela.
Causa problemas con sus amigos o familiares.
Los niños pequeños pueden necesitar ayuda si:
Tiene rabietas frecuentes e intensas.
Preocuparse o sentir miedo con mucha frecuencia.
Quejarse de dolores de estómago o de cabeza que no tienen una causa física.
No puede quedarse quieto o siempre está «en movimiento».
Tienes problemas para dormir o tienes muchas pesadillas.
No quiere jugar con otros niños.
Empezar a sacar malas notas en el colegio.
Hacen lo mismo una y otra vez (como comprobar las cerraduras) porque tienen miedo.
Los niños mayores o adolescentes pueden necesitar ayuda si:
Deja de preocuparte por las cosas que antes les gustaban.
Tienes muy poca energía o duermes todo el tiempo.
Tienes ráfagas de energía extrema y apenas duermes.
Empieza a pasar todo su tiempo solo.
Obsesionarse con el peso, las dietas o hacer demasiado ejercicio.
Se autolesionan a propósito (por ejemplo, cortándose la piel).
Consumir drogas, alcohol o cigarrillos.
Asume riesgos peligrosos.
Hablar sobre el suicidio.
Oír voces o sentir que su mente está siendo controlada.
Cuanto antes reciba ayuda un niño, mejor. Obtener ayuda temprano puede evitar que los pequeños problemas se conviertan en problemas mucho más grandes y dolorosos más adelante en la vida.
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